O livro ‘Receitas para Grávidas – 50 receitas deliciosas especialmente selecionadas, com todos os nutrientes de que a mulher precisa em cada fase da gravidez’ (Idéia & Ação), do ginecologista e obstetra Dr. Flávio Garcia de Oliveira, é pioneiro no gênero.
Toda grávida quer se alimentar bem, para que o bebê se desenvolva melhor. Quais são os alimentos importantes e os nutrientes necessários para uma gestação saudável?
O livro contém orientações do ginecologista e obstetra Dr. Flávio Garcia de Oliveira, e foi elaborado com o apoio de uma nutricionista e de um chef, afinal não basta ser o alimento ser nutritivo, tem de ser saboroso e agradável aos olhos, para a grávida apreciar o que irá degustar! O livro também aborda a a importância do ganho de peso durante a gravidez, inclusive em gestação gemelar.
Cada uma das 50 receitas do livro vem com uma tabela dos alimentos campeões em nutrientes e de nutrientes por porção, e fotos de cada prato. Dr. Flávio é também autor do livro ‘Bebe a Bordo Guia Para Curtir a Gravidez a Dois’ ( Ed. Matrix), por aí logo se vê que experiência é o que não falta a este grande profissional!
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