Recuperação Pós Parto – Mitos e Verdades. Depois da hora do parto toda a mulher, ao chegar em casa, tem como 100% da preocupação cuidar do filho. Mas engana-se quem pensa que os cuidados devem ser somente com os recém-nascidos. Você e o seu bebê têm que ter os mesmos cuidados. E é claro que como sempre, nesta hora surgem mitos e crendices populares. O ideal é você estar atenta para saber o que é mito e o que é verdade nos cuidados pós-parto.
Outra questão absurda que tenho observado nos emails e comentários que são aqui deixados no Bigmãe, é que as mulheres após o parto não voltam a procurar o médico, tão pouco retornam ao consultório para ver se está tudo bem. Dúvidas simples e que poderiam ser esclarecida na consulta alguns dias após o parto, persistem na cabela de muitas mães. É essencial enfatizar que após o parto a mulher deve marcar uma consulta com o médico que fez o parto ou com o ginecologista que a acompanhou durante a gravidez. Somente o médico será capaz de diagnosticar, tirar dúvidas e prescrever qualquer tipo de medicamento. Esteja atenta.
O período pós-parto é popularmente conhecido como quarentena ou resguardo. Na verdade, como esse período é mais recheado com mentiras do que com verdades, o mais aconselhável é você procurar o seu médico para tirar as dúvidas.
Esse período de resguardo pode ir até a sexta ou oitava semana pós-parto. Esse é o tempo que os seus órgãos vão precisar para voltar ao estado normal, de antes de você engravidar.
O útero da mulher cresce quase que 50 vezes durante a gestação e no local onde a placenta ficou, agora estão pequenas feridas que precisam ser cicatrizadas, por isso mesmo esse tempo de resguardo tem que ser respeitado; caso contrário a mulher corre o risco de ter infecções. A febre pode ser um sintoma dessa infecção, então ao menor sinal de febre procure logo o médico.
É recomendado também que você procure o médico caso o sangramento normal que ocorre após o parto não cesse até o 40º dia. Outro ponto que pode te incomodar é a episiotomia, aquele corte que o médico precisa fazer entre o ânus e a vagina para que o bebê saia com facilidade; se inchar ou o local ficar dolorido você pode colocar uma bolsa de gelo para aliviar os sintomas, mas antes pergunte ao seu médico se pode! 
A higiene nesse período é mais do que necessária, por isso mesmo não deixe de fazer todos os banhos de assento que o medito vai lhe recomendar; e também não deixe de usar os produtos indicados por ele. Tudo isso vai ajudar na cicatrização e no desaparecimento de qualquer foco de infecção.
E não se esqueça que o período de resguardo é para você descansar. Por isso mesmo durma bastante e retome as atividades diárias aos poucos. Depois de 15 dias após o parto a musculatura do abdômen volta quase que 70% da forma original. Por isso mesmo o repouso é necessário, mas não vá ficar deitada o dia todo; o esforço entre levantar e sentar ajuda a estimular a musculatura.
Outro mito antigo que foi passado de geração à geração era de que após o parto não se podia tomar banho de corpo inteiro, e tão pocuo lavar os cabelos. Isto não é verdade, ao contrário você deverá manter todos os seus hábitos de higiene diários.
Caso você tenha prisão de ventre neste período peça ao seu médico uma solução e lembre-se de não tomar remédios e receitas caseiras milagrosas, tudo que você ingere é passado para o seu bebê através do leite, por isso esteja atenta. Só tome o que seu médico prescrever.
A mesma dica é válida para as rachaduras que por ventura você possa ter nos bicos dos seios, não utilize pomadas ou outra substancia sem consultar o seu médico. O mesmo vale para tratamentos estéticos faciais e também para utilização de químicas nos cabelos. antes de realizar qualquer procedimento consulte seu médico.
Não carregue peso nos 30 primeiros dias, nem se esse peso for o filhote mais velho. Tudo isso é para que você se recupere mais rápido e possa curtir o seu bebê da melhor forma possível, sem complicações ou sustos.
Oi fiz cesariana e tenho uma duvida ;é verdade que nao se pode varrer a casa?
pois eu tive uma infecçao durante a recuperaçao, o meu medico falou que foi porque perdi muito liquido aminiotico e q ocasionou a infecçao.Na cirugia saia secreçoes que tinha um odor horrivel e doia muito so de soprar passei 4 dia sofrendo pensado que era a anestesia que tinha saido mas nao, tive que colocar dreno pra que saisse toda secreçao por 3 dias pra poder retirar o dreno.Sofri com dores o dia e a noite por 7 dias ate que completei 15 dia e aos poucos fui me recuperando e hoje com 27 dias estou mais disposta faço de tudo ate pego peso de ate 5kl pois eu me basei no peso da minha filhota e na maneira que pego o peso, há me abaixo tambem so nao farri a casa pois acho que requer mais esfoço.espero que tenham entendido meu sofrimento e me retornem a resposta .
beijos michele.
Michele, se vc teve estes problemas pós parto é bom que realmente nao faça muitos esforços, tudo tem que ser aos poucos. Espere mais um tempo até se recuperar plenamente. O mais importante é a sua saúde, o varrer a casa fica para depois
Bjs
é verdade que n pós parto não podemos varrer a casa porque a mãe do corpo esta andando.
Não Fabiana, isso não existe. Afinal e quem é a mãe do corpo? Nunca tinha ouvido falar nisso!
a mulher depois do parto deve fazer as coisas conforme se sente em condições para faze-las, se tiver dores, ou se estiver com pontos é óbvio que deve evitar
esforço físico, no mais pode elvar vida normal, a não ser o médico dê orientações contrárias.
olha ganhei o meu filhote há 10 dias e tanto minha mãe qto minha sogra disseram que não era para varrer a casa ou passar pano, pegar chuva pois isso pode baixar o utero , foi isso que aconteceu com minha mae. Então embora o meu parto tenha sido normal e tenha levado alguns pontos não pego em vassoura e nem minha filhote de 3 anos , o resto como lavar uma louça ate vai.
se cuida, e cirurgia é coisa seria a minha primeira gravidez foi cesaria. curta esse momento especial na vida da mulher e cuide apenas do seu filho e de vc.
olá, ganhei meu filho de parto normal e hj ja tem 18 dias, mais infelizmente meus pontos inflamaram mais isto ja se passou, tive e ainda tenho problema na amamentação pois me bebê me fere toda que fica em carne viva, preciso de ajuda o que é bom para sarar? e tem três dias que estou tendo febre alta e gostaria de saber o que fazer pois tomo remédio e ela volta mto rápido, queria saber se posso amamentar com febre ou se prejudica o bebê? obrigada desde já.
Aline vc antes de qq coisa deve procurar o seu médico, se vc tem febre deve estar com alguma infecção, que pode aumentar gradativamente, procure seu médico com urgência.
oi vc deve estar com infeccão vá ao médico logo e não amamenta o nene tá bj.
oii,tive uma cesariana dia 17/08, e queria saber quando posso limpar minha casa sozinha, fazer minhas coisas sem me preocupar, depois que retirar os pontos ja posso fazer algumar coisa???
Oiii gostaria muito de saber se posso pintar meus cabelos no na quarentena fiz cesaria e meu bb esta com 30 dias e não estou mas amamentando.
Obrigada
Vanessa, como vc teve bebe a pouco tempo aconselho que vc converse com o seu médico, para que ele te oriente. Apesar de vc nao estar amamentando, pode ser a tinta lhe cause alguma alergia por vc estar sensível devido ao parto, sugiro que vc fale com o médico que fez o seu parto e que tem te acompanhado na sua quarentena.
gostaria de saber quando posso limpar minha casa nao tenho quem possa faser nada por mim gostaria de saber
escrevi para vcs dia 29 de março e como nao obtive respostas tive que iniciar minhas atividades em casa pois como ja avia dito nao tenho quem faça nada por mim meu parto foi normal hoje estou com 15 dias e estou me sentindo muito bem graças a deus se vai me faser mal ou nao isso so deus e quem sabe obrigada pela atençao
Olá Vanieuda,
Pedimos desculpas, mas não respondemos questões médicas. Não temos uma equipe médica que possa nos auxiliar e dar orientação à todas as nossas leitoras que nos escrevem. Em se tratando de um pós parto julgamos que vc deve ter um ginecologista ou obstetra que fez o parto e que está te acompanhando neste período tão delicado. Creio que o mesmo em sendo o responsa´vel pelo parto deverá saber se vc tem ou não condições físicas para realziar as tarefas de sua casa. Somente um médico pode avaliar e te dar uma resposta. O mesmo ocorre com o seu bebe que deverá passar mensalmente por uma consulta seja no convenio médico ou seja no posto médico mais proximo da sua casa, não só para tomar todas as vacinas necessarias, mas tb para poder ter um acompanhamento do peso, do crescimento e do desenvolvimento psico-motor. Certos de sua compreensão, desejamos-lhe boa sorte.
oi eu tambem tive parto normal e no começo ninguem deixava eu limpar minha casa mas eu não gosto que limpem minha casa so eucontinuando não fique preocupada pode limpar sua casa sim como varrer,passar pano ,tirar pó e cozinhar mas não lave roupa na mão não pede mt força o reso pode fazer tudo.tá espero que tenha te ajudado.
oi eu ganhei meu filho de parto cesariana de comprido so que eu perdi ele com oito meses de gestaçao os medicos falaram q a causa da morte foi descolamento de placenta quero saber se tenho q ter todos os cuidados de um resguardo normal de nao poder pintar o cabelo ou fazer depilaçao ou progressiva obrigada……
Natalia, o resguardo deve-se ter porque vc fez uma cesariana, ou seja, de qualquer forma é uma cirurgia.
Quanto cuidar do cabelo e procedimentos quimicos, seu medico poderá lhe orientar se ha algum impedimento.
Ola, fazem 5 dias que tive meu bb atraves de parto cesaria como devo me comportar para ficar curada logo?
oiee eu estava gravida de oito messes eu tive minha filha dia 13 de junho mais ela nasceu morta
foi parto normal mais normal mesmo eu naum levei corte e nada
eu queria saber si eu já posso cozinhar ,arrumar a minha casa etc.. fazer as minhas coisas???
Adriana, vc já pode iniciar gradativamente a suas atividades diárias normais.
tive bebê e foi cesareo,posso viajar de aviao? ta com 4 meses que tive bebê…espero respostas
Olá, assim que recebi alta no hospital que eu cheguei em casa á noite começou
uma febre e eu sinto muito frio já tem três dias que ta acontecendo isso, é alguma infecção?? eu tenho que ir ao médico ou tem remédios que ajuda a aliviar esses sintomas podem me ajudar, caso contrário terei que ir ao hospital novamente. OBS foi parto normal.
Arilane, sim pode ser uma infecção, procure o seu medico o + breve possivel p/ q ele possa diagnosticar o problema e lhe receitar remedios eficazes ao seu problema. Não tome nada por conta própria.
oi tive bebe no dia 12 07 2012 eu qeria saber se posso colocar o monovim no shapoo e lavar os cabelos em dias alternados?
Olá,
Me tire uma dúvida por favor: meu parto foi em 16/07. Não estão me deixando passar roupas do nenê porque dizem que o leite “seca”. É verdade ou mito? Pelo menos, a noite evito friagem, me agasalho, não pego peso… Tire esse peso pra mim. Agradeço, desde já, Abraços.
P.S.: Meu médico está marcado quando completar 40 dias!
Olá Sumaia, é mito. Porém saiba que o psicológico influencia mto e se vc tem esse receio, a melhor coisa é evitar!
Queria saber se é verdade que não se pode pegar sereno, nem chuvisco pq não faz bem? Minha mãe diz q não é bom pegar em vassoura isso é mito?
Anny a crença de que não se pode pegar sereno é antiga, no passado as mulheres que tinham bebê mantinham o resguardo por 40 dias certinho. Acreditava-se que pegar frio, andar descalços, deixar os pés frios, comer certos alimentos, etc…poderia influenciar na amamentação ou na produção de leite. Mtos médicos hj dizem que é mito, mas como respondi anteriormente a uma pessoa, o psicológico funciona, e se vc tem receio ou acredita nisso, é melhor precaver-se!
oi tem 17dias que fiz cesaria e meu bebe morreu tres horas depois ,comecei toma os remedios e quando parei de toma comecei a senti uma dor que não passa nem com remedio so alivia fui em dois medicos tirei ultrassonografia e tirei rx e não deu nada,o que eu faço espero noticias
Simone, cesarea é realmente uma cirurgia mto delicada e dói mesmo, demora um pouco para se recuperar. O importante é voce nao ter febre.
Mas caso continue a se sentir mal procure uma segunda opinião médica.
gostaria de saber qto tempo após cesarea pode escovar os cabelos?
Carmen, como assim escovar? Vc se refere a pentear os cabelos, escovar normalmente como fazemos diariamente?
Se essa for a pergunta, pode escovar em qualquer tempo, que eu saiba não há nenhum problema.
ola,tenho 16 anos, e to com 8 meses de gestacao …queria saber como se lava os locais com pontos apos o parto,e geralmente quais produtos sao utilizados..? Desde jja muito obg pela resposta …
Bom dia!.Durante o resguardo posso usar roupas jeans, ou apertadas?Fiz parto normal, posso subir e descer escadas?
Obrigada!
Simoni, o ideal é que vc espere um tempo para usar roupas apertadas. Se vc tomou algum ponto na região genital, consulte seu médico sobre poder subir e descer escadas, e fazer esforço físico.
A minha irmã ganhou nenem essa semana, e está com muita febre. Pq será, preciso de uma resposta.
Elliz, leve sua irmã ao médico ela pode estar com uma infecção, e somente o médico dela poderá identificar o problema e receitar remédios corretamente de acordo com o problema dela.
é normal eu não sangrar durante o resguardo? to com uma semana de resguardo e nao to sangrando, so vem um poquinho de vez em quando e o povo fala q isso é perigoso é verdade?
Leidiane a única pessoa que poderá te orientar corretamente é o seu médico, nestas condições sugiro que você faça uma consulta pra que ele te examine.
Kátia, ela foi ao médico ontem mesmo, graças a Deus não é nada grave…Obrigada pela atenção.
Elliz que bom, fico feliz que ela esteja bem.
Ganhei bebê dia 20-09, hj ela esta com 11 dias , foi um parto cesariano posso lavar meus cabelos???
Com agua morna ou fria???
Posso secalos com o secador???
Deis de já muito obrigada pela resposta!!!
Bianca, pode sim, que eu saiba não há nenhum impedimento para que a mãe não lave a cabeça. Pode tomar um banho normal, como vc habitualmente toma. que eu saiba tb pode secar com o secador, se vc preferir vá a uma cabeleireira! Assim facilita pra vc né?
katia bom dia!ganhei nene a 15 dias e fui ao meu medico onte e ele nao passou ne um remedio a nao ser o anticoncepcional,mais minha prima disse que eu tinha que tomar um remedio para meu udero recuperar mais rapido ,ha e gastaria de saber se posso pitar o meu cabelo,estou amamentano.deis de ja t agradeço
Olá Josany, td bem?
Olha eu nunca ouvi falar sobre este remédio p/ o útero recuperar mais rápido, que eu saiba a amamentação ajuda já bastante ao corpo e ao útero voltar ao normal. Qto a pintar o cabelo eu não sei, alguns médicos dizem que não pode, outros dizem que não há problema. Uns dizem que os componentes químicos da tinta entram na corrente sanguínea da mãe e passam através do leite para o bebê; mas eu não sei se isso é real. Vc podem perguntar ao seu médico, creio tb que se vc for num bom cabeleireiro ele poderá te indicar alguma tintura sem tanta química, e sem amônia.
oi eu gostaria de saber se apos o parto quando tempo leva para que eu possa levantar e ver a minha nenen e tambem minha nenem estava sentanda com 27 semanas eu to com 31 semanas ela vai vira ate o parto??
Josvania, a posição do seu bebe geralmente deverá ser acompanha pelo ultrasson, pode ocorrer sim de seu bbe permanecer sentadinho e ser necessário uma cesariana, isso somente seu medico poderá dizer.
Bom dia Katia! primeiramente quero parabenizá-la pela a iniciativa de ajudar as mamães com suas dúvidas de maternidade. A minha pode ser simples mas pode responder a dúvida de muita gente. Tive minha filhinha dia 18/09/12 e foi cesárea,pois não tive dilatação para o parto normal. É normal sentir pontadas no útero? e outra dúvida será que em dezembro já posso fazer um banho de brilho nos cabelos? OBS: Estou amamentando. Desde já agradeço sua atenção. Abraço fraterno!
Olá Lídia, parabéns pelo nascimento da sua filhinha.
Em sendo parto cesarea, creio que seja normal devido a cicatrização interna e externa ainda não estarem
completamente recuperada. O importante é vc não ter febre, que seria sinal de uma infecção, porém eu sempre sugiro uma consulta ao ginecologista, após o parto é importante um acompanhamento tanto d eum ginecologista qto de um pediatra para sua bebê, para te orientar qto a remédios, vacinas, verificação de crescimento e peso, futura introdução de alimentação sólida na dieta da sua bebê, etc
Qto ao banho de brilho, creio que os componentes químicos são fortes.
Alguns médicos são contra, outros liberam logo.
Espero ter ajudado. Beijinhos
fiz cesariana no dia 14.10.2012 desde entao tenho febre.fui ao medico para remocao dos pontos mas me falaram que nao havia pontos a minha operacao estar avermelhada e endurecida nas laterais o medico me receitou antibioticos
Telma, se vc tem febre vc provavelmente deve estar com uma infecção e por isso seu médico receitou antibióticos, não espere mto, se nao melhorar volte ao médico.
Quebrei minha quarentena com 20 dias pós coletagem, e logo no dia seguinte comecei a sagrar e sentir cólicas … preciso procurar um médico ou aguardo alguns dias , será que pode ser uma menstruação normal ..ou algo mais sério, e agora, o que faço ???
Olá Mariana, não entendo o que vc quer dizer com quebrar quarentena.
Mas com certeza sugiro que vc procure seu médico, ele é a pessoa mais indicada p/ diagnosticar qual é o problema e pq está acontecendo isso!
Boa noite,agradeço desde já pela resposta,gostaria de saber se posso comer todos os tipos de frutas,o meu parto foi cesario,e a minha barriga ficou muito grande,esticou muito e agora depois do parto,ainda estar muito pesada,quando eu levanto da cama me da muita falta de ar pois parece que com o peso,fica puxando pra baixo,não doi,mais é dificil até mesmoficar muito em pé!to centindo dores nas costas pois depois do parto eu não agoentei ficar deitada,só consigo dormir centada,pode meprejudicar em alguma coisa,posso pedir para alguem me massagiar,e usar alguma especie de produto na massagem,e ja posso fazer depilação,nas pernas e nas aquicilas?
Wilmara, se vc não tem se sentido bem aconselho que vc procure o seu médico que acompanhou a sua gestação.
Porém logo após o parto em especial se for cesária, é natural que a mulher tenha muitas dores devido a cirurgia.
Existe alguns alimentos que não se deve comer após o parto, evite frutas cítricas (limão, laranja, mexerica,etc), e a maçã pode prender o intestino.
quantas vezes posso tomar banho por dia, faz cinco dia depois do parto?e a minha bebê ta dormindo muito pode ter algum problema com ela?obrigada desde já pela sua resposta!
Wilmara, normalmente tomamos 2 banhos por dia, acho que pode continuar a fazer isso sem problemas.
Qto a sua bebê dormir é normal, os bebês dormem muitas horas seguidas!
O pediatra da sua bebê poderá te dar toda a orientação sobre o sono, intervalo de amamentação, etc.
a minha bebê tem 9 dias quando ela pode beber água?eu posso sair de casa para passear,tô um pouco extressada,hoje senti agonia na minha cabeça,pensei que eu ia ficar doente,minha medica passou amitril para eu tomar pois ja tive depreção,sera se pode fazer mal para a minha bebê?
Wilimara, todo e qualquer medicamento que a mãe toma qdo está amamentando pode afetar o bebe.
Sua bebê não precisa tomar água, se vc amamenta ela no peito.
Um pediatra do centro de saúde do seu bairro poderá lhe orientar sobre como alimentar corretamente
sua bebe.
o umbigo da minha filha caiu com 6 dias,estava seco mais agora saiu um pouco de sangue,isso é normal?o que posso fazer!
Wilimara, sim é normal, mas creio que vc deva estar fazendo com sua bebê um acompanhamento com o pediatra, correto? Neste caso ele é a pessoa mais indicada para lhe orientar como cuidar do umbigo e tb acompanha a evolução de sua filha em relação ao peso, crescimento e tb alimentação.
ola minha esposa está com febre eu queria saber se ela pode tomar algum tipo de remédio ?
Isac, quase sempre febre é sinal de alguma infecção, sugiro que sua esposa procure o médico para saber o que se passa e assim poder ser diagnosticada e medicada por ele.
Olá,tive meu primeiro filho normal com períneo e estou grávida de 5 meses. dúvida cruel,normal ou cesárea,meu filho tem 3 anos,com a cesárea tenho medo de ñ conseguir cuidar dos dois nas primeiras semanas,mas ñ queria passar por todo sofrimento do parto normal novamente. Qual parto seria melhor p mim
Olá tive. Parto normal a 9dias e foi feito episiotomia estou com ardência no local olhei no espelho e parece que está aberto e assim mesmo? O que devo fazer pois não gostaria de ao hospital de minha cidade.
Mamãe de primeira vigem, se vc olhou achou que tem algo que não está bem,
aconselho vc procurar um médico para que ele examine e veja se
rompeu algum ponto (creio que deva ter sido dado ponto);
é importante que o médico veja para evitar que inflame ou infeccione e a situação se complique.
oi, tenho 2 meses e 20 dias de resguarde fiz um parto normal e eu mestruei esses tempo todo indo e voltando é normal ?
Cintia, pelo que sei é natural que se tenha um tipo de menstruação no pós parto, mas a minha sugestão é sempre que a mamãe procure um médico para que ele inclusive possa avaliar como está a correr a sua saúde e se está tudo cicatrizando certinho!