Hoje o Bigmãe traz para as nossas leitoras a colaboração do médico Dr. Bruno Jacob para responder 25 perguntas sobre a amamentação (aleitamento), pode ser que dentre elas esteja esclarecida a sua dúvida. Dr. Bruno Jacob (CRM 167047) é formado em medicina pela Universidade São Camilo. Atua na área de ginecologia e obstetrícia e saúde da mulher. Foi presidente da Liga Acadêmica da Saúde da Mulher. Atende em maternidades da cidade de São Paulo e em consultório particular. Atualmente possui redes sociais onde ele aborda os mais diversos assuntos referente a saúde da mulher e gravidez e onde você poderá acompanha-lo, colocar as suas perguntas e ficar sempre informada sobre saúde da mulher.
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Perguntas e Respostas sobre Amamentação (Aleitamento)
1- Durante a gestação como a futura mamãe poderá se preparar para amamentar?
Buscar informações com seu ginecologista é um bom começo. Tomar sol nos mamilos, aplicar pomadas com vitamina B são alguns cuidados recomendados.
2- Como a futura mamãe poderá fazer a preparação dos mamilos para amamentar?
Não usar sabonetes nos mamilos para evitar rachaduras. Deve-se manter a oleosidade natural da pele. No caso de mulheres com mamilo invertido elas podem, após o nascimento, praticar os exercícios de Hoffman, que consistem em uma massagem com movimentos circulares ao redor dos mamilos.
3- É possível que a mamãe não tenha leite suficiente para o bebé?
Ter pouco leite é um mito comum. Na maioria dos casos a pouca produção de leite está relacionada a erro da técnica ou baixa frequência das mamadas. Afinal, a estimulação da sucção do bebê no mamilo é responsável por produzir a prolactina, logo, quanto mais você oferecer o peito ao seu filho, mais leite produzirá.
4- Como saber se o leite é fraco ou forte? Existe realmente isso?
Outro mito!
O aspecto translúcido do leite no início da mamada pode ser interpretado como ausência de substâncias nutritivas se comparado com o aspecto do leite de vaca. Mas isso não é verdade. O aleitamento materno exclusivo garante desenvolvimento adequado para o bebê.
5- De quanto em quanto tempo deve-se dar o peito ao bebé?
O aleitamento deve ser feito sob livre demanda.
6- Quanto tempo deve durar cada mamada?
Não deve ser estipulado tempo, o bebê mama até se sentir satisfeito. O estabelecimento de horários só gera ansiedade para as mães.
7- Em cada mamada, deve mamar nos dois peitos ou apenas em um?
O ideal é oferecer um peito ao nenê e esperar que ele mame todo leite armazenado, em seguida oferecer o outro peito. O leite do final da mamada é mais consistente e possui nutrientes que o leite inicial não oferece.
8- É possível aumentar a quantidade de leite que a mamãe produz?
Sim! Quanto mais a mãe se hidratar mais leite produzirá. Existem ainda medicamentos que aumentam a produção de leite.
9- Porque o bebé quer mamar a toda a hora?
O esvaziamento gástrico do RN varia de 1-4 horas, assim, as necessidades de mamar variam na mesma proporção.
10- Até quando a mamãe deve amamentar o bebé?
O aleitamento deve ser exclusivo até os 6 meses de idade. O ideal é que a amamentação continue até os dois anos.
11- Quais os cuidados básicos que a mamãe deve tomar ao amamentar seu bebé?
Uma boa posição do bebê e da mãe. Ficar atenta se o bebé está fazendo uma boa sucção também é importante.
12- Quais as melhores posições para amamentar o bebé?
O posicionamento correto da mamada é:
-Rosto do bebé de frente para a mamãe
-Cabeça e tronco alinhados
-Corpo do bebé próximo da mãe
-Pescoço levemente extendido
-Corpo do bebé apoiado pelas mãos da mãe.
13- Existem posições diferentes para as mamães que passaram para uma cesárea a as de parto normal?
Não. A posição ideal é uma só.
14- Quais os desconfortos normais durante a amamentação?
A amamentação não deve apresentar desconforto, caso contrário, não está sendo feita corretamente.
15- Quando a mamãe deve procurar a ajuda de um médico no período de amamentação?
Em caso de dor nas mamas, fissuras nos mamilos, sangramento, febre ou qualquer sinal inflamatório nos seios.
16- É normal ocorrer dor durante a amamentação?
Não! Procure seu médico caso isso aconteça.
17- Quais os erros mais comuns durante a amamentação e como evitá-los?
O posicionamento da mãe e bebé são grandes motivos de dúvidas. Além disso não oferecer os dois peitos, não amamentar sob livre demanda, introduzir outros alimentos precocemente e utilizar bicos artificiais são erros comuns.
18- No caso das mamães que voltam ao trabalho e continuam amamentando qual a melhor forma de congelar o leite materno?
O armazenamento recomendado é 12 horas na geladeira, se for no congelador pode ser por 15 dias. Reaquecer em banho-maria e agitá-lo suavemente para homogeneizar a gordura.
19- O que fazer se o peito apresentar fissuras ou rachaduras durante o período de amamentação?
Procurar um médico, pois pode estar aberta uma importante porta para a mastite.
20- Qual a idade certa para o desmame?
O bebé deve mamar no peito pelo menos até os dois anos de idade.
21- Quais os alimentos influenciam negativamente na amamentação ou podem provocar cólicas no bebé?
No geral uma mãe desnutrida pode produzir um volume de leite menor e com deficiência em vitaminas B e C. Por isso a gestante e nutriz devem se alimentar bem.
22- Quais os alimentos que a mamãe deve ingerir no período de amamentação?
A mãe não deve ingerir bebidas alcoólicas enquanto amamenta.
23- É verdade que todo remédio que a mamãe toma vai para o leite e passa para o bebé?
Não. A OMS possui uma classificação de medicações permitidas e contraindicadas durante o período de amamentação.
24- A mamãe pode voltar a tingir o cabelo enquanto está a amamentar o bebé?
Pode! Não ha riscos de contaminação do leite.
25- É verdade que ao estar a amamentar, a mamãe não engravida?
Durante os 6 primeiros meses, a amamentação possui um efeito contraceptivo se for exclusivo e se a mãe não menstruar, nessas circunstâncias, as chances de uma nova gravidez são menores que 2%.
*** Espero que tenhamos esclarecido as maiores dúvidas sobre o tema amamentação (aleitamento), caso queiram colocar mais perguntas não hesitem em contactar-nos.