Para amenizar o inchaço na gravidez

Exercicios para grávidas

A partir do final do segundo trimestre de gravidez é muito comum surgirem os tão conhecidos inchaços, conhecido também como edema. Em dias de calor o inchaço da gestante piora, devido a uma dilatação dos vasos sanguíneos. Com isso, o sangue passa a circular mais devagar, fazendo com que o corpo retenha mais líquidos que […]

Saúde Oral na Gravidez

Saúde Oral na Gravidez

Durante o período gestacional é muito importante que a futura mamãe esteja atenta a sua saúde oral já que em razão das alterações hormonais a gengiva pode doer e sangrar facilmente. A gestante pode fazer qualquer tratamento oral, desde que o tratamento não seja muito invasivo. Sugere-se que a melhor altura para ir ao médico […]

Da Gravidez à Amamentação

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O livro ‘Da Gravidez à Amamentação’ de Marcus Renato de Carvalho, Tomaz Pinheiro da Costa, Vitória Pamplona (Ed. Integrare), traz orientações para toda a família sobre o período mais importante em nossas vidas. A obra escrita por uma psicóloga, um obstetra e um pediatra, aborda desde a gravidez até os primeiros dias do bebê. Mais […]

Tipos de Exames Fonoaudiológicos

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A audição é um dos sentidos mais importantes para todas as pessoas. Só com ela é que podemos nos comunicar plenamente. Caso você observe que o seu filho esteja a ter dificuldades de audição ou de comunicação verbal, há alguns exames e procedimentos fonoaudiológicos que podem ser feitos para uma avaliação mais concreta da dificuldade. […]

Dicas de Presente de Natal para Meninas

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O Natal está próximo e hoje as dicas são de presentes de natal para meninas. A época mais aguardada por adultos, adolescentes e crianças, é também tida pelas crianças como sinônimo de presente. E não importa se o presente é grandioso ou apenas uma lembrancinha, o que vale é não se esquecer daquela pessoa especial […]

Dicas de Presente de Natal para Meninos

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Hoje vamos dar algumas dicas de presente de natal para meninos.  Mesmo antes de o natal chegar, as crianças já estão a escrever cartinhas para o papai Noel e implorar para que o bom velhinho atenda aquele pedido especial, ou seja o presente de natal tão desejado . Afinal de contas, no ano todo, alguns […]

Dicas para Decoração de Natal

decoração-de-natal

 Já começou a planejar a sua decoração de natal? Se você já tem os presentes comprados, o cardápio planejado e a lista de convidados em ordem, é o momento de começar a comprar os acessórios de decoração natalina para que a sua festa seja inesquecível. Afinal de contas uma decoração faz toda a diferença e […]

Prevenir as doenças de inverno

C tecnilor® - Previne gripes e constipações

No Inverno, as pessoas ficam mais vulneráveis a doenças, como a gripe, pneumonia e constipações, pois as defesas do organismo estão mais deficientes devido ao frio. Quando a temperatura desce, diversas doenças atacam o organismo. O sistema respiratório é o principal alvo de vírus e bactérias, que aproveitam locais fechados para se espalhar. É importante […]

Planejar o Natal

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Eu costumo dizer que tudo que não é planejado antecipadamente, quase sempre não corre bem, e o natal é uma das datas festivas que necessita de um planejamento antecipado. Pensando nas dificuldades que temos nesta época do ano, decidi elaborar a minha lista pessoal de como planejar o meu natal de uma forma que as […]

Billy, o gato que mudou a vida de um menino autista

O meu amigo Billy

Conheci recentemente o livro “O meu amigo Billy” de Louise Booth (Porto Editora). Inicialmente pensei que fosse apenas mais um “manual” ou “dicas” sobre como lidar com crianças autistas, mas tive uma grande surpresa. A sinopse diz: Fraser é uma criança autista de três anos, tensa e ansiosa, com acessos de raiva tão súbitos quanto […]