A Bebé Vida, banco de tecidos e células 100% português, assinala hoje, dia 17 de novembro o Dia Mundial da Prematuridade, celebrado em 50 países no mundo. Para assinalar a data, a Bebé Vida alerta os futuros pais para os cuidados a ter no sentido de prevenir um parto pré-termo.
A data, que também é conhecida como “Dia Internacional da Sensibilização para a Prematuridade”, foi criada em 2009 com o objetivo de lembrar o prematuro e debater estratégias para diminuir a taxa de prematuridade.
“Na Bebé Vida assinalamos esta data para apoiar todos os nossos prematuros e também as suas famílias. São momentos muito delicados para os pais e de uma grande luta para os recém-nascidos. O Dia Mundial da Prematuridade serve precisamente para sensibilizar a população para esta luta, para a problemática da prematuridade e o que podemos fazer para diminuir estas ocorrências. Neste sentido, a Bebé Vida não poderia deixar passar este dia sem dar algumas dicas e conselhos para a prevenção do parto pré-termo”, refere Silvia Martins, Administradora da Bebé Vida, laboratório líder em criopreservação.
A idade materna, o tabagismo, o abuso de drogas ou a restrição de crescimento fetal são alguns dos fatores que podem despoletar um parto pré-termo, no entanto podemos e devemos atuar sobre estes.
Desta forma, a Bebé Vida faz algumas sugestões que podem ajudar todas as futuras mães:
· Ir ao médico regularmente – não faltar a consultas pré-natais, realizar todos os exames necessários e ter acompanhamento médico durante toda a gravidez;
· Evitar comportamentos de risco – como a ingestão de álcool, o tabaco, entre outros;
· Controlar o stress – momentos de stress têm um impacto prejudicial na grávida;
· Beber muita água e hidratar bem a pele – com as mudanças hormonais a pele fica mais seca e o uso de creme hidratante torna-se indispensável, bem como a ingestão de pelo menos 2 litros de água por dia. Um truque para saber se está a beber água suficiente é observar a urina e caso esta seja amarelo pálido é sinal que está a ingerir a quantidade adequada;
· Ter uma Alimentação Saudável – uma alimentação nutritiva, variada e equilibrada. Caso seja necessário deverá consultar um nutricionista ou o seu médico obstetra que lhe recomendará uma dieta especial para o momento da gravidez.
No mundo nascem cerca de 15 milhões de bebés antes do tempo, todos os anos, o equivalente a mais de 1 bebé em cada 10. Uma gravidez completa dura entre 37 e 42 semanas.
Em Portugal, cerca de 8% dos bebés nascem prematuros, e a prevalência de nascimentos antes das 32 semanas, considerado muito prematuro, é de 1,2%. O nascimento prematuro é a principal causa de morbidade e mortalidade neonatal, no entanto, e graças aos avanços tecnológicos e científicos, a taxa de sobrevivência tem vindo a aumentar, sendo que os bebés que nascem antes das 28 semanas, considerada prematuridade extrema, têm uma hipótese de sobrevivência de 70% e os que nascem antes das 30 semanas de 80%.