Durante o Congresso Brasileiro de Pediatria, em Brasília, entre os dias 8 e 12 de outubro de 2010, a Nestlé em parceria com a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) lançará a campanha de valorização do pediatra ‘Quem vai ao pediatra volta tranquilo’. O objectivo da campanha é reforçar a importância de uma criança ser assistida por um pediatra periódicamente. A campanha inclui cartazes, propagandas na televisão, anúncios em revistas e internet. Todos os depoimentos da campanha são reais;  pais, mães e avós enfatizam a importância do pediatra para a saúde e o desenvolvimento sadio da criança.

Campanha 'Quem vai ao pediatra volta tranquilo'

O slogan da campanha é: “Consulte seu pediatra regularmente. Saúde para seu filho. Tranquilidade para você”.

O pediatra é o profissional capacitado para orientar os pais na prevenção de doenças  visando sempre o desenvolvimento saudável da criança. A Nestlê enfatiza e incentiva os consumidores a terem hábitos saudáveis e esta campanha serve para esclarecer os pais para que sempre tomem decisões conscientes e levem a criança ao médico.

Campanha 'Quem vai ao pediatra volta tranquilo'

Lembre-se: ‘Quem vai ao pediatra volta tranquilo’

No site da Sociedade Brasileira de Pediatria é possível encontrar muitas informações sobre saúde, e também diversas orientações para os pais, saiba mais visitando o site no link abaixo:

* SBP -  Sociedade Brasileira de Pediatria

Veja: – Os cartazes da campanha ‘Quem vai ao pediatra volta tranquilo’.

Fonte: SBP

Se você teve bebê recentemente e tem excesso de leite poderá doa-lo ao Banco de Leite Humano mais próximo de sua casa. Embora muitas mães ainda não saibam é possível doar o seu leite para que crianças que não podem ser amamentadas pela própria mãe tenham acesso a este tão poderoso néctar da vida. Sim eu o classifico como néctar da vida porque através do leite materno o bebê  recebe todos os nutrientes necessários para seu desenvolvimento sadio e ainda adquire anticorpos que o protege  das mais diversas doenças.

A  OMS (Organização Mundial da Saúde) classifica a rede bancos de leite humano brasileira como a mais complexa, e  com maior rigor no controle da coleta.  No Brasil, são coletados cerca de  140 mil litros de leite humano anualmente, embora a doação de leite materno seja grande,  ainda é necessário que se aumente a doação para atender à todas as crianças brasileiras que precisam do leite.

O Ministério da Saúde está promovendo uma campanha de doação de leite materno, para incentivar as mãe a doarem leite. O Brasil tem cerca de 180 unidades (Banco de Leite)  em todos os estados brasileiros. A madrinha da campanha de doação foi a atriz Heloisa Perisse e seu bebê, foram ao todo produzidos cerca de 80 mil folhetos e 20 mil cartazes para serem espalhaados por todo o Brasil.

Cartaz da Campanha Doação de Leite Materno

É importante também saber que doar leite materno não acarreta nenhum problema para mãe doadora ou para o seu bebê, porque não reduz a produção do leite. Ao contrário quanto mais a mulher amamenta, mais as glândulas mamárias são estimuladas a produzir  leite. Por isso se você tem leite em excesso faça este gesto de amor e salve muitas vidas. Divulgue você também a Campanha de Doção de leite Materno.

Para doar o seu leite você deverá entrar em contacto com um banco de leite na sua cidade. E para saber mais informações sobre o tema sugiro uma visita ao site:

- Fiocruz – Doação de Leite Materno

Já falamos aqui no Big Mãe sobre a importância do teste do pézinho logo na primeira semana de vida do recem nascido, não só para identificar a fenilcetonúria, mas também outros tipos de doenças, dentre elas o Hipotiroidismo Congênito. Durante um período de menos de três anos, o Brasil – que protegia apenas 24,2% dos seus recém-nascidos contra as gravíssimas conseqüências do hipotiroidismo – passou a proteger 89% dessas crianças.

Para ajudar a conscientização dos pais  Dr. Geraldo Medeiros Neto, professor de endocrinologia da Faculdade de Medicina da USP, um dos grandes batalhadores brasileiros pela disseminação do chamado “Teste do Pezinho” em recém-nascidos; acaba de lançar a ‘Cartilha do Hipotiroidismo Congênito’.

Capa da Cartilha Hipotiroidismo Congênito

A ‘Cartilha do Hipotiroidismo Congênito’ é em forma de história em quadrinhos e tem como objectivo esclarecer os pais e a população em geral sobre a importância que o teste do pezinho tem para a saúde do bebê. O teste detecta doenças como a fenicetonúria, hipotiroidismo congênito, anemia falciforme, fibrose cística e outras doenças que podem ser tratadas adequadamente quando detectadas precocemente.

Teste do Pézinho

Dr. Geraldo Medeiros é presidente do Instituto da Tiróide, esclarece que o primeiro teste para detecção de hipotireoidismo, precisa ser feito entre o terceiro e o sétimo dia de vida do bebê, e o tratamento precisa começar no máximo ao redor de um mês. E, em caso da doença, com um mês de idade, o bebê precisa passar a ingerir um comprimido diário (tiroxina) e visitar o médico pelo menos cinco vezes por ano, nos 12 meses iniciais.

Conheça a a Cartilha no site: – Instituto da Tiroide – Cartilha do Hipotiroidismo Congênito’

Fonte: Instituto da Tiroide

Uma das preocupações que toda mãe tem com seu filho recém-nascido é com os cuidados com o umbigo. O umbigo é onde se encontrava a ligação entre a placenta e o útero da mãe e que transportava todos os nutrientes necessários para o bom desenvolvimento da criança; ou seja, onde está o umbigo hoje era a ligação com o cordão umbilical. Quando bebê nasce o cordão é cortado, mas um pedaço dele ainda fica aí, geralmente de 2 a 3 centímetros. E não se preocupe que esse pedacinho que ficou no bebê irá cair; demora de 5 e 15 dias para esse coto umbilical como é chamado secar, ficar preto e finalmente cair.

E depois que o umbigo cai, é preciso cuidar da ferida que ficou na região até que ela cicatrize corretamente. E para cuidar dessa ferida sem que o seu bebê tenha problemas, é preciso manter o local seco e limpo. É importante manter o local livre de infecções, já que o bebê pode contrair tétano pelo umbigo; algo muito perigoso para a saúde dele.

Geralmente os médicos indicam que as mães devem limpar a área usando um cotonete umedecido com álcool 70%. Esse produto é vendido nas farmácias e você deve limpar o local todas as vezes que for fazer a troca de fraldas ou dar banho. Passe o cotonete na região e espere secar naturalmente para depois colocar a fralda no bebê. Não se preocupe pois não dói nada portanto você pode limpar tranquilamente a região.

Lembre-se sempre de lavar bem suas mãos antes de higienizar o seu bebê e cuide para que a urina e fezes do bebê não entre em contacto com a região do umbigo para que não haja contaminação.

E você pode dar banho sossegadamente no bebê, mesmo antes de o coto cair, não há problema algum desde que a área seja bem limpa e seca depois. O umbigo vai cicatrizar em um prazo de 7 a 10 dias depois que o coto cair. Há casos em que o umbigo demora mais para cicatrizar, mas não se preocupe, pois isso é normal. Você só deve se preocupar caso veja que há algum indício de infecção no local. Caso contrário, relaxe.

Coto do cordão umbilical sete dias após o nascimento - Foto de Fatrabbit - Wikipédia

Há médicos ainda que orientam as mães a apenas deixar o local limpo e seco, sem colocação de gaze protetora. Outros pediatras já indicam a utilização de uma gaze protetora para que a região não fique em contacto com a roupa ou fralda do bebê, isto vai depender do pediatra do seu filho; peça orientações de procedimento à ele.  Basicamente  os cuidados com o umbigo são os cuidados que você deve ter em relação a qualquer outro machucado ou corte até que ele cicatrize. Não há muitos segredos.

Você só deve se preocupar e procurar um médico caso o bebê tenha febre ou não parecer bem, a área em torno do umbigo estiver inchada e vermelha ou o coto umbilical estiver com mau cheiro ou pus.

Importante saber:

- Não utilize produtos, chás, ou ervas, ou objectos que tenham ’supostamente’ objectivo de acelerar a cicatrização do coto umbilical.

- Siga rigorosamente as orientações do seu pediatra.

- Não utilize medicamentos na região como mercurio, ou pomadas cicatrizantes. Só utilize medicamentos caso o seu pediatra prescreva através da receita médica.

Quase toda a criança tem aquela mania de chupar o dedo. Uma mania que as mães lutam para que os pequenos desistam, já que esse é um habito que além de feio,  pode trazer sérios prejuízos para a dentição e o maxilar da criança. Geralmente o hábito de chupar o dedo começa por volta dos três meses de vida. A criança faz isso involuntariamente como um ato de reflexo quando está com fome ou algo parecido. Depois dessa idade, a criança já tem um controle maior dos seus reflexos e então levar o  dedo até a boca já passa a ser por vontade própria. É a partir desse momento que você precisa começar a prestar atenção.

O problema de chupar o dedo vai muito além de ser um habito anti-higiênico. O bebê ainda está desenvolvendo toda a sua estrutura óssea e chupar o dedo pode causar má formação tanto nos dentes, quanto na estrutura óssea da face toda. O ato de chupar o dedo ainda pode fazer com a criança pare de mamar precocemente, já que o ato de chupar o dedo desestimula o bebê a querer sugar o peito da mãe e assim ele prefere a mamadeira ao peito, já que fica mais fácil de sugar.

Colocar uma luvinha de algodão na mão do bebê pode ser uma solução para evitar que ele chupe os dedos.

Então, é por isso mesmo que as mães devem ficar atentas e já controlar desde o primeiro momento para ver se o seu filho chupa o dedo com freqüência. Uma das conseqüências de chupar o dedo pode ser a mordida aberta ou cruzada, dentes tortos, dificuldades de fala e aprendizado e até mesmo problemas psicológicos e emocionais.

O ato de chupar o dedo causa muito mais prejuízos do que o da chupeta, já que o dedo está sempre disponível para ser levado a boca, enquanto que a mãe pode esconder a chupeta.A melhor maneira de tirar o hábito de o seu filho chupar o dedo é nunca o ridicularizar ou brigar com ele. Procure sempre a orientação de um psicólogo para que ele te oriente e veja quais são as causas dele chupar o dedo. A partir do momento que você souber porque ele chupa o dedo é que você, em conjunto com o especialista poderão desenvolver alguma técnica para fazer com que ele perca esse hábito.

Que mãe nunca enfrentou a árdua tarefa de fazer o filho comer? Um trabalhão para preparar a comida e na hora da refeição ele só faz cara feia e não quer saber de tocar no prato que você preparou especialmente para ele. E não adianta fazer aviãozinho, brincadeiras, parece que nada é capaz de convencer o seu pequeno que ele precisa comer.

Antes de qualquer coisa é essencial que a mãe saiba que nos primeiros meses de vida o pediatra irá orientar quais são os alimentos sólidos que serão introduzidos gradativamente na alimentação do bebê para que desta forma ele vá se acostumando aos poucos a ingerir todo tipo de comida.

Seguindo a orientação do pediatra, nos primeiros meses de vida deverão ser introduzidos gradativamente na alimentação do seu filho, certos tipos de alimentos. Isso fará com que ele aos poucos se acostume com os sabores e texturas dos alimentos.

Quando seu filho estiver maiorzinho, o primeiro passo para resolver esse problema é entender que negar comida é a coisa mais normal entre as crianças. A falta de apetite nos pequenos vai desde chamar a sua atenção até um hábito que ele adquire quando vê a importância que você dá para a hora da refeição. Então observe bem o comportamento do seu filho; caso você veja que é um problema mais sério, procure um pediatra que ele lhe indicará uma reeducação alimentar para que a hora da refeição não seja um tormento.

A melhor maneira de resolver esse problema é educando e acostumando a criança desde cedo ao hábito e aos horários da alimentação. As crianças se espelham e muito nos hábitos alimentares dos pais. Os bebês nascem naturalmente gostando de tudo, basta eles experimentarem; mas o que vai determinar se ele vai comer ou não determinado tipo de alimento, é o estimulo que ele tem em casa.

Resumindo, a criança vai comer aquilo que os pais comem, e nem adianta você mais tarde brigar com o seu filho porque ele não come fruta ou verduras, a culpa disso tudo pode ser somente sua. Dê uma dieta balanceada com todos os tipos de alimentos desde cedo, assim ele se sentirá estimulado a comer de tudo e a gostar de todos os tipos de alimentos. A alimentação está intimamente ligada a educação infantil. Se você não educa, não impõe horários e regras, se você cede as birras frequentes, via ficar difícil você fazer com que seu filho se alimente adequadamente.

Outra dica para ele sentir prazer ao comer é nunca forçar demais ou enchê-lo de comida toda hora. A criança só vai gostar de sentar para comer se for algo prazeroso e não uma obrigação. E outra, na cozinha para as crianças a dica do mais simples sempre é a melhor; nada de ficar inventando misturas e receitas, a simplicidade agrada mais aos pequenos. Quanto mais ele sentir o gosto individual de cada alimento, mais fácil ele vai gostar dele.

Use a criatividade e faça da refeição um momento de prazer e não de obrigação.

A hora de comer é só para comer, nada de aviãozinho ou outras técnicas para fazer a criança comer. Ele tem que aprender que a hora de comer é para comer e nada mais. A criança come primeiro com os olhos, então ela não vai apreciar a comida se for distraída pela TV ou se o prato estiver uma mistura feia. Mas isso não impede que você desenvolva uma história criativa com os alimentos, ou até mesmo com os talheres e prato.

Há muitas formas lúdicas de induzir seu filho a alimentação sem que seja a base de chantagens ou promessas que após o término da refeição não serão cumpridas.

Caso nada disso funcione, aplique a regra de três. Faça um trato com ele que ele deve dar três garfadas na comida antes de recusar. Antes da terceira garfada você já poderá ver o quanto ele vai estar mais interessado na comida; lide com o mau-humor alimentar dele com criatividade.

Como você pôde ver acima são regras básicas que podem ser seguidas no dia-a-dia e que facilitará a sua vida.

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As assaduras são muito comuns nos bebês, elas são pequenas inflamações que aparecem na região em torno do ânus, região genital e nas virilhas do bebê. As assaduras precisam de calor, umidade e acidez para se desenvolver. Então as assaduras acontecem quando o cocô do bebê está ácido ou quando o xixi fica em contacto muito tempo com a pele do bebê;  são esses fatores que fazem com que o fungo se multiplique com facilidade.

A região do bumbum do bebê fica quente e úmida justamente por causa da fralda e da urina, então você deve fazer uso de alguma pomada para impermeabilizar a região. Essa pomada deve ser usada em toda a região do bumbum da criança em cada troca de fralda. Existem diversos tipos de cremes e pomadas específicos para prevenir assaduras.

Algumas assaduras podem ser desencadeadas por alguns fungos, por isso é importante que o pediatra seja consultado para que possa diagnosticar exatamente qual a origem das assaduras e assim prescrever o melhor tratamento para o seu bebê.

E não confunda assadura com alergia à fraldas. Quando o bebê está com alergia a fralda toda a região do bumbum fica vermelha e irritada. As assaduras são em locais especificos como citado acima.  Caso ele esteja com alergia a fralda, é bom você trocar a marca da fralda até encontrar uma que não dê alergia nele.

Algumas assaduras podem ser provocadas por fungos, por isso a mamãe tem de estar atenta e cuidar rapidamente das lesões.

Para evitar assaduras, troque sempre a fralda quando o bebê fizer cocô ou ela estiver repleta de urina. Limpe bem o bebê a cada troca de fralda com água morna e um algodão; limpe sempre da frente para trás. Depois de limpar bem, use o creme contra assaduras e coloque uma fralda limpa. Esse é o melhor método de prevenir as assaduras.

O clima também influência no aparecimento das assaduras; a mãe tem que ter uma atenção especial na época do verão e do calor, já que o corpo do bebê fica mais quente e ele também sua mais.

Nessas épocas do ano, você pode deixar ele um pouco sem fralda para que a pele do bumbum possa respirar e secar;  assim a pele ganha uma nova força e fica mais sequinha.Uma boa solução caseira é colocar o seu bebê sentadinho na banheira, com água morna e camomila. Você pode fazer um chá de camomila bem forte com 3 ou 4 saquetas de chá e adicionar a agua da banheira, isso ajuda a aliviar as dores e as assaduras tendem a desaparecer.

Caso ele apresente muitas assaduras, troque a fralda descartável pela de pano já que elas deixam a pele do bebê respirar melhor. A cada limpeza ou banho, não se esqueça de secar bem as dobrinhas do bebê para que ele fique bem sequinho. Seguindo essas dicas, o seu bebê ficará seguro e livre das assaduras.

Pergunte ao pediatra qual a melhor pomada para passar nas assaduras do seu bebê, é sempre mais seguro seguir a indicação médica já que nem toda pomada  é indicada para assaduras. Para lavar as fraldas de pano do seu bebê use sabão neutro e enxague várias vezes, até eliminar qualquer vestígio do mesmo.

Lembre-se que as assaduras nunca devem ser ignoradas pois podem ser indícios de outra infecção que o seu bebê tenha. Por isso fique atenta.

Não há honra maior do que ser madrinha ou padrinho de batizado de uma criança. Mas cuidado que essa honra vem cheia de responsabilidades. Ser madrinha ou padrinho de batismo é um passo muito importante, tanto para você quanto para os pais do bebê e até mesmo a criança. Os pais da criança que vai ser batizada transmitem para os padrinhos e as madrinhas a responsabilidade de zelar pela educação e criação dos filhos. Ou seja, é como se você fosse uma segunda mãe ou um segundo pai para a criança.

Se os pais vão batizar a criança na igreja católica, os padrinhos devem ser casados e ter todos os sacramentos da igreja católica e seguir os conceitos e preceitos cristãos. Além disso, deve ser maiores de 16 anos.

Cada religião tem uma formalidade necessária para garantir que a madrinha e o padrinho irão mesmo dar continuidade e zelar pela educação e bem-estar das crianças. A madrinha e o padrinho precisam estar constantemente lado a lado com os pais para poderem assim participar de todos os momentos da criança.

Na concepção de muitos, ser madrinha ou padrinho é apenas presentear a criança com bons brinquedos e só. Mas as madrinhas e os padrinhos têm funções que vão muito mais além disso, já que os padrinhos e madrinhas precisam ter valores e pensamentos semelhantes aos dos pais das crianças.

Então, nada de madrinha ou padrinho ausente. Quanto mais presente na vida da criança os padrinhos forem, melhor para todos, já que a criança contará com duas pessoas a mais para se apoiar, e os pais da criança tem uma contribuição a mais na educação.

Por isso, muita atenção na escolha dos padrinhos já que eles serão parte fundamental e presente na vida da criança. E ao aceitar o convite para ser madrinha ou padrinho, tem que se ter em mente as responsabilidades que essa honra trás junto.

Qualquer coisa que aconteça aos pais da criança, os cuidados serão todos remetidos aos padrinhos, tanto a criação da criança quanto os cuidados com a educação, bem-estar e tudo mais o que os pais da criança se preocupariam.

Madrinha e padrinho são pais que são escolhidos para cuidar da criança e por isso mesmo a confiança dos pais  é toda depositada neles. Então, muita atenção e carinho quando for aceitar ou não o convite para fazer parte dessa nova vida que seja ao mundo.

Uma das doenças mais graves que podem atingir as crianças é a asma. E ela pode aparecer em qualquer idade e em qualquer situação. A asma nada mais é do que um distúrbio inflamatório e crônico que atinge os pulmões. A criança com asma apresenta chiado, falta de ar, pressão no tórax e tosse.  A asma já atinge 100 milhões de pessoas em todo o mundo e se não tratada ou se não tomar os cuidados necessários, ela pode ser fatal.

A asma não afeta só a saúde da criança, mas sim a  sua qualidade de vida, já que faz com que ela falte nas aulas e tenha visitas não programadas a hospitais ou ao médico. Não há uma cura ainda para a asma, mas há um controle que é bem eficiente e permite com que a criança tenha uma vida normal.

A crise de asma começa com tosse, respiração curta, cansaço, chiado, suor no rosto, choro, inquietação e até mesmo vômitos ou ânsia causados pela tosse.  Quando o primeiro desses sintomas aparecer, deve ser tratado imediatamente com o medicamento que o pediatra receitar.

Tratando a asma desde os primeiros sintomas, o seu filho não corre o risco de ter uma crise forte e sofrer, já que a asma nem vai chegar a se instalar e você pode ficar despreocupada. Então, o primeiro sintoma, por mínimo que seja deve ser acompanhado com atenção.

O tratamento é feito em duas etapas: um para quando aparecem o primeiro sintoma e outro para quando a crise já se instalou. Por isso mesmo é ideal que você tenha os dois tipos de medicamentos sempre a mão. Não use receitas caseiras e siga a risca o que o pediatra prescrever.

E não adianta você medicar o seu filho com o mesmo tratamento do colega dele. Cada pessoa reage de uma maneira e precisa de um tipo de remédio especifico para a fase dos primeiros sintomas e da crise em si.

Às vezes, as crianças que tem asma, também apresentam outros problemas respiratórios como rinite alérgica, então cuidado com os ambientes com muito pó,  tenha o cuidado de manter o quarto da criança sempre limpo e longe de objetos que possam acumular pó e desencadear alguma crise de asma da criança.

Bronquite na Infância

Outro problema respiratório e que atinge as crianças é a bronquite. Ela é um processo inflamatório que atinge a mucosa brônquica e que geralmente é procedida por uma infecção das vias aéreas superiores; ou seja, uma infecção no nariz.

A bronquite pode ser causada por um vírus, aquele mesmo que causa os resfriados. Geralmente a bronquite ataca  no inverno, já que é uma época seca e é propicia ao aparecimento e acumulo do pó, poeira. Além dessas causas outros fatores como produtos químicos, fumo, tinta, infecções no dente, amígdalas e sinusite podem causar o aparecimento da bronquite.

A bronquite pode ser aguda; quando a criança tem tosse seca, com sensação de desconforto é que a bronquite aguda já se manifestou. A bronquite não tem muitos sintomas primários, a não ser os roncos e o chiado no peito da criança.
O diagnostico é feito pelo pediatra durante uma das crises, ele ausculta o pulmão e nota os sons dentro do tórax; o raio-X é opcional, mas pode ser pedido para descartar pneumonia.

O tratamento da bronquite é mais no sentido de aliviar a febre, as dores no corpo e as secreções,  para que elas saiam mais facilmente e o pulmão fique livre. A inalação também é usada para desobstruir os brônquios e fazer com que o catarro saia mais facilmente para a criança pode respirar melhor.

A prevenção da bronquite é feira com a limpeza adequada do cômodo onde o seu filho fica e o tratamento adequado desde os primeiros sintomas da bronquite. Caso alguma crise aconteça, você pode usar desde antibióticos receitados pelo pediatra ou inalações para ajudar o seu filho a respirar melhor.

Geralmente a bronquite cessa em uma semana e a dificuldade que o seu filho tem em respirar melhora no terceiro dia após você começar a administrar os remédios. Além da prevenção com a eliminação do pó e dos agentes químicos, muitos médicos recomendam a natação para ajudar no combate a bronquite.

A natação melhora a respiração do seu filho e fortalece os pulmões o fazendo ficar mais resistente as bactérias, vírus e outros agentes que podem desencadear uma crise ou até mesmo um principio de bronquite.

Lembre-se sempre nunca dê remédios para o seu filho por conta própria, somente o médico é capaz de diagnosticar e prescrever o melhor tratamento para ele. Um medicamento administrado inadvertidamente por você e  sem aconselhamento médico pode até mata-lo. Pense nisso!

As mães sempre precisam ficar atentas para evitar que a criança tenha  uma desidratação,  essa atenção vai muito além da época de verão, ela dura o ano inteiro. É claro que na época de calor a sua atenção deve ser redobrada, já que os pequenos suam muito e podem ficar desidratados sem que você perceba. Então tenha sempre muito líquido a mão, o tempo todo.

A água é uma das maiores necessidades de um ser humano. Podemos ficar até 40 dias sem comer, mas não agüentamos ficar mais de uma semana sem beber água; e isso não importa se é calor ou inverno. Então, água é essencial em todas as fases da vida e em todos os momentos. Na verdade, no calor, além de aumentar a ingestão de líquidos também precisamos ter atenção com a alimentação, que deve ser leve.

Evite a Desidratação!

Mesmo que o seu filho não queira beber água, faça-o beber. Evite substituir a água por  refrigerante ou sucos com muito açúcar, eles só aumentam a desidratação, já que não hidratam as crianças. A água é sempre o melhor líquido para ele beber, você ainda pode abusar das frutas da estação e da água de coco rica em vitaminas e minerais.

Se o seu filho tiver menos que seis meses, o seu leite será a fonte de toda vitamina, nutrientes e energia que ele precisa, ou seja, o leite materno já satisfaz todas as necessidades de água do bebê, não precisa se preocupar com isso, apenas o amamente nos intervalos corretos e não o deixe muito tempo exposto a locais quentes e fechados.

Nos menores, você pode dar a água com uma colher ou um copinho. Deixe que ele beba a quantidade de água que quiser. A água não é vital somente para evitar a desidratação, ele serve para que o seu filho tenha um bom funcionamento dos rins, da bexiga e do intestino.

As crianças são muito agitadas e não ligam se está na hora de beber água ou de comer. Por isso mesmo você deve ficar atenta ao seu pequeno e sempre andar com uma garrafinha de água por perto para de tempos em tempos o fazer beber água. Alimentos como iogurtes e leite também são uma boa pedida. E lembre-se que os líquidos devem ser administrados antes, durante e depois de qualquer atividade física, mesmo que ele recuse, faça-o parar a brincadeira e dê água.

Mas mesmo com tantos cuidados, é bom você ficar de olho nos sintomas da desidratação. As crianças desidratadas geralmente se queixam de muita sede, de tontura, ficam com a urina escura e a boca e os lábios ficam secos e podem até rachar. Se ele recusar beber água, mesmo assim, use alguns truques como recipientes coloridos, sucos variados (sem açúcar) ou mesmo frutas da estação cortadas e misturadas.

Caso ele fique desidratado, existem soluções re-hidratação a venda nas farmácias, ou procure um  pediatra para te aconselhar melhor. Existe também o soro caseiro que pode ser preparado em casa por você.

O soro caseiro é preparado dissolvendo-se duas medidas rasas de açúcar (medida maior da colher-padrão) e uma medida rasa de sal (medida menor da colher-padrão) em um copo de água limpa (ou 1 litro de água c/ 3,5g de sal e 40g de açúcar). O soro deve ser ministrado apenas para prevenir a desidratação ou quando ocorrerem os sintomas iniciais. Em casos mais graves o paciente deve ser encaminhado imediatamente a um médico.

Mas seguindo as dicas o seu filho sempre ficará hidratado e terá uma menor chance de ter desidratação. Veja o vídeo abaixo que fala sobre a importância de beber água diariamente: